大量消費!茄子と豚肉レシピ

冷蔵庫をあけたら、ナスが余ってる…早く消費しないとなぁ…なんてことはありませんか?そんな時のために、ナスを大量消費できる、美味しくてしかも、人気のレシピを集めましたのでご紹介します。

中華だれで食べる!茄子と豚肉のそうめん

レンジで包み蒸しにした豚肉と茄子ののっけそうめん。たっぷりの中華風のたれでいただきます。

蒸し豚茄子の中華だれそうめん

ごま油、しょうが、そうめん、ポン酢、めんつゆ、塩・砂糖、茄子、豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)、酒、長ネギ、 など

https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/173876

豚肉を包み蒸しにしているので、調理に油を使わず、そうめんと一緒にさっぱりと美味しく食べれるレシピです。夏におすすめの料理で、ポン酢の量を調節して酸っぱさを強めにしても美味しく楽しめますね。

私が調理する際は、ポン酢を少なめにして、東京ではあまり見かけませんが、めんつゆとして「二ビシ四季のつゆ」を使って食べていますが、とても美味しいです。めんつゆの選び方次第で美味しさがかわりますので、「二ビシ四季のつゆ」がおすすめです。

豆板醤の美味しさがたまらない!ピリ辛豚バラ茄子炒め

豆板醤でちょっとピリ辛に仕上げた豚バラ茄子炒めです。

ピリ辛味噌で豚バラ茄子炒め

おろしにんにく、おろし生姜、サラダ油、シシトウ、みりん、味噌、塩胡椒、砂糖、糸唐辛子、茄子、豆板醤、豚バラ肉(薄切り)、酒、醤油、 など

https://oceans-nadia.com/user/11247/recipe/141485

私は豆板醤が好きなので、おすすめしたいレシピの1つです。豆板醤のピリ辛がご飯を美味しく食べれますので、食べ盛りの子供へのメニューとしてもおすすめしたいです。

個人的には、この豚肉に関しては、厚切りの豚バラを使い、豚の油がよく出た状態で、少し濃いめに味付けするのがおすすめです。よりご飯もお酒も美味しくいただけますよ。

チーズとひき肉が美味しいね!茄子とひき肉のグラタン

電子レンジで時短☆ ソースで味付け簡単! ご飯にもお酒にもよく合う、 すぐ出来て美味しい♪ みんな大好きなグラタンです!

簡単&時短☆茄子と挽肉のソースグラタン

オリーブオイル、ソース、とろけるチーズ、挽肉、片栗粉、玉ねぎ、茄子、赤ワイン、 など

https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/174954

簡単に作ることができる、忙しい人の味方のレシピです。チーズと茄子の組み合わせが美味しいグラタンになっています。レシピの調理法以外にも、私は簡単に、缶詰のミートソースを使って作ったりもしますが、ミートソースを使っても美味しいですよ。

さっぱり食べよう!シェフが提案する長茄子と豚肉蒸し

長茄子と豚肉蒸し - 新倉 茂典シェフのレシピ。香菜(コリアンダー)は少し香りが強いので三ツ葉で代用しても結構。 たれは、冷蔵庫に使い残しの醤油ドレッシング系をかけて食してみて下さい。あっさり、さっぱり味が口の中で拡がります。

さっぱりとした食事にしたい時におすすめなのが、この長茄子と豚肉蒸し。蒸して作っているので、油が少なめでさっぱりと楽しめますね。適量にレモンを使っていますが、他の柑橘類でも美味しいかなと思いますので、色んな柑橘類で作ってみるのもいいかなと思います。

丼ぶりで楽しむ茄子豚丼

茄子豚丼

豚肉、茄子、玉ねぎ、長ネギ、白いりごま、糸唐辛子  など

https://www.kyounoryouri.jp/recipe/9364_茄子豚丼.html

丼物といったら、天丼やカツ丼などが人気ですが、この茄子豚丼も、食が進みますよ。最後に糸唐辛子をお好みで乗せていますが、多めにして作ると個人的には美味しいなと感じました。

また、白いりごまも最後に乗せますが、1/3程度はすりおろしてから、パラパラとかけるとごまの風味が強めにでておすすめですよ。

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