冷凍保存は時短の味方!フリージングできる人気レシピ

出来立ての料理は確かに美味しいですが、毎日料理をするのは結構大変。そんな時におすすめなのが、冷凍保存できる料理。食べたい時に解凍できて忙しい方への強い味方ですよね。今回は、冷凍保存できる人気のおすすめレシピをご紹介します。

醤油の香ばしさがたまらない、焼きおにぎり

中までタレがしみ込んだ焼きおにぎりです♪冷凍保存もできるので、お好きな時に温めて食べられます^^

中まで美味しい♪
簡単焼きおにぎり☆

ごま油、ご飯、みりん、和風だしの素、醤油、 など

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720019350/

冷凍できるレシピの定番は焼きおにぎり。高速道路のサービスエリアでも、冷凍の焼きおにぎりって売っていますよね。簡単に作れて、冷凍保存もできますので、夜食などに大活躍します。

パンやパスタにも使える、ミートソース

この状態で冷凍保存し、食べるときに季節の野菜などをトッピングをしてます。

野菜たっぷり。
基本のミートソース

ケチャップ、ソース、トマト缶、ピーマン、人参、塩こしょう、玉ねぎ、豚ひき肉、 など

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1890008000/

夜中におなかがすいた時に、パスタをささっと茹でたり、トーストを焼いたりして、ミートソースと一緒に食べると美味しいですよ。ミートソースを冷凍しておくと、簡単にご飯が作れちゃうので、おすすめです。

軽くご飯のおかずに、卵焼き

砂糖・片栗粉・マヨの保水力効果で、解凍後もバサバサしない♪

お弁当に★
冷凍保存用の玉子焼き

サラダ油、マヨネーズ、卵、玉子、片栗粉、砂糖、濃縮めんつゆ、 など

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1950008033/

お弁当へ入れてもよいですし、夜中におにぎりと一緒につまんでも美味しい卵焼きのレシピです。簡単に作れるので小分けして保存しておくと使いやすいですよ。

もう1品を簡単に。五目おから

お母さんの味・おからをおいしくするコツは、まず油でいためておくこと。たっぷりつくって冷凍保存がおすすめです。

簡単下ごしらえでワンランクアップ!
五目おから

おから、ごま油、サラダ油、ちくわ、にんじん、ねぎ、塩、干ししいたけ、油揚げ、砂糖、細ねぎ、酒、鶏もも肉、 など

https://www.kyounoryouri.jp/recipe/2526_五目おから.html

夕食を作っている際に、ちょっと足りない…もう1品あれば…という時はありませんか?そんな時のために、この美味しい五目おからを大量に作っておくと、あと1品という時に大活躍しますよ。

お昼の準備も簡単に、ピザ生地

発酵不要。薄力粉を使った簡単ピザ生地。 冷凍保存もできます。 残った肉じゃがやカレーをのせて焼いてもおいしいですよ!

薄力粉のピザ生地

オリーブオイル、ベーキングパウダー、塩、薄力粉、 など

https://cookpad.com/recipe/801655

ピザ生地を解凍して、冷蔵庫のあまりものとチーズとピザソースでお昼にするのはいかがでしょうか。ピザ生地も大量に作って冷凍保存できますので時間がない時のために、たっぷり準備しておくとよいですよ。

1    2    3